SPINNING IN UDEN – LES MILLS RPM
Wat is RPM?
Les Mills RPM is een indoor cycling workout waarbij je, op je eigen niveau, je conditie en beenkracht versterkt op het ritme van krachtige muziek. Onze professionele instructeurs nemen je mee in deze geweldige interval training op onze originele Bodybikes®. Door de geweldige choreografie waarbij we afwisselend klimmen, sprinten en intervallen zal je de nodige calorieën verbranden, ga je heerlijk zweten, wordt je fit en stijgt je endorfinegehalte.
Een Les Mills RPM les duurt 50 minuten. Je hebt voor de les lekker zittende sportkleding een handdoek en bidon nodig.
