SPRINT LES! 30 MINUTEN INTENS SPORTEN
Wat is SPRINT?
Les Mills SPRINT in Uden is een gloednieuwe High Intensity Interval Training (HIIT) van 30 minuten op een indoor spinningbike. Onze professionele instructeurs begeleiden je, op onze originele Bodybike®, tijdens deze intense workout, waardoor je in no-time je fitnessdoelen haalt met een minimale belasting van je gewrichten. De SPRINT workout is kort, zodat je alles kunt geven om jezelf te pushen naar je fysieke en mentale grens. Het is wetenschappelijk bewezen dat SPRINT werkt!
Een Les Mills SPRINT les duurt 30 minuten. Je hebt voor de les lekker zittende sportkleding een handdoek en bidon nodig.
